Dit pakket heeft alles wat je nodig hebt voor een gezonde leefstijl. Samen met je persoonlijke coach ga je aan de slag met de onderdelen voeding en leefstijl. Beweeg jij al voldoende en/of ben je al lid bij een sportvereniging? Het onderdeel training kun je bij dit pakket helemaal zelf invullen.
Naast de begeleiding op de onderdelen voeding en leefstijl word je ook begeleid bij je training. Elke 3 weken ontvang je een nieuw trainingsschema. Hiermee ga je zelfstandig aan de slag. Door middel van animaties kun je precies zien wat er van je wordt verwacht. Train je liever thuis dan in een sportschool? Geen probleem, ook hier maken wij schema’s voor.
Wil jij werken aan een gezonde levensstijl en nóg intensiever begeleid worden op het gebied van training? Met Group Counseling wordt de training door ons verzorgd op onze Fitnet locatie. Deze training wordt gegeven door één van onze Health Counselors. Je gaat samen met je groep op een leuke en verantwoorde manier werken aan je eigen fitheid.
Dit is de meest intensieve vorm van begeleiding, waarbij je 1-op-1 (of 1-op-2) met je eigen Health Counselor aan de slag gaat. Welke doelstelling je ook hebt, wij verzorgen voor jou een plan op maat. De intensiteit en begeleiding op de onderdelen leefstijl, voeding en training worden bij dit pakket specifiek voor jou doelstelling ingevuld.
Fios ipsum glavrida dolor lorem quis efficitur felis. Duis pharetra for amet ultricies glavrida.
